尿失禁患者的饮食宜清淡容易消化,多吃一些绿色的蔬菜和水果,比如白菜、芹菜、黄瓜、萝卜、油菜、香蕉、苹果、西瓜等,也可以每天早餐或晚餐喝一些小米粥、蔬菜粥,也是有益的。
尿失禁患者要少吃油腻、油炸类、辛辣等刺激性的食物,比如肥肉、油条、辣椒、动物油等,会加重患者的不适,另外一些高糖食物也要少吃,比如蛋糕、奶油、巧克力等,戒烟酒。