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2025年高考，山西、内蒙古、河南、四川、云南、陕西、青海、宁夏8个省份，作为第五批高考综合改革省份，将首次实施新高考。至此，全国已有29个省份完成新高考落地。其中，首批试点的上海、浙江以及第二批试点的北京、天津、山东、海南，采用的是“3+3”选科模式；此后三个批次试点的23个省份则采用“3+1+2”选科模式。

今年高考开考之际，中国教育部会同有关部门多次作出部署，要求各地用心用情用力做好考试组织和考生服务工作，做好本行政区域内考试组织、考试环境治理、考风考纪建设等各项工作，切实守牢考试安全底线，强化应急处突。提前研判地质灾害、气象风险形势，指导各地摸排考点周边安全隐患，修订应急预案，细化处置流程，加强应急演练，严防自然灾害、突发事件等影响考试正常进行。进一步做好交通、食宿、卫生、噪音治理等方面的综合服务保障。继续做好残疾人等特殊困难群体的考试服务。

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中新网兰州6月7日电 (记者 冯志军)甘肃在天津授权开设“甘味”品牌中心，设立商超百余家，“甘味”产品“借港出海”走向国际；天津大批龙头企业在甘肃助力肉牛、肉羊、苹果等特色优势产业聚链成群；天津发起“百万市民游甘肃”活动，开辟“农文旅+消费帮扶”新赛道……近年来，天津与甘肃持续共振“山海不为远，携手向未来”的“山海情”。

王小平说，甘肃以系列“甘味”品牌为依托，组织相关市县推荐质好价优、供应稳定、联农带农好的经营主体6000余家，优质特色农产品千余种，提供东部省市开展产销对接。特别是充分发挥天津外贸企业、港口物流等资源优势，开展“甘味出海”行动，今年在天津港开设“甘味”直营店，初步确定年销售甘肃农特产品6万吨，有效促进“甘味”产品走向国际。

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深夜加班时，抽屉里的薯片总是格外诱人；刷着手机感到无聊，也会鬼使神差地打开冰箱；狼吞虎咽吃了很多高热量的东西，但身心还是感到不满足……这些场景是否似曾相识？在体重管理过程中，许多人都曾被一种名为“心理性饥饿”的“虚假饥饿”困扰，它与生理性饥饿不同，是人们在压力或负面情绪下产生的进食行为——这种进食并非身体对能量的真实需求，本质上是心理能量的匮乏。它是一个信号，告诉我们要关照自己的身心状态。

“有研究发现，情绪性进食本身不是饥饿状态下的正常进食行为，所以更容易导致热量摄取过量而发生肥胖。同时雷火电竞亚洲官网，肥胖人群与健康体重人群相比，也更容易出现情绪性的进食。”王勃诗说。情绪性进食和肥胖之间互为因果，容易形成恶性循环。不良的减重方式会加重这一问题。王勃诗在临床见到，有人一天只吃一个苹果、一个鸡蛋和一盘菜。她告诉记者，这是一种过度的节食方式，低热量很容易导致异常的情绪性进食行为，出现暴躁、情绪低落等情况。

22岁的大学生刘宁为了减肥，每天晚上不吃饭，只吃一个苹果，结果半夜疯狂想吃面包，最后偷吃了室友的半包薯片。这种因过度节食引发的心理性饥饿，正是减肥人群的典型困扰。对此，谢稚鹃表示，如果发现自己在吃这件事上已经失控，短时间内体重急剧上升，比如一个月胖了10斤，或者在减肥过程中频繁反弹，这些都是身体发出的信号。她强调，“这说明你的身心状态已经失衡，需要停下来，审视当前的减重方式是否科学”。

谢稚鹃建议：“体重管理要合理地设定目标，避免给自己设定过于宏大且难以实现的目标，否则容易产生压力，进而导致生理性的饥饿感。”若有人一个月内快速减重10斤，往往容易出现反弹，而反弹后又会带来更大的心理压力。“在管理体重时应循序渐进雷火电竞亚洲官网，秉持‘慢即是快’的原则。允许自己在减重过程中保持一定的灵活性，即使没有达到预期目标，也应学会鼓励自己，不要轻易放弃，避免陷入暴饮暴食的恶性循环。”谢稚鹃说。

对于“轻断食”能否减肥的问题，王勃诗认为，在医生和营养医师的指导下，一些轻断食方式，如“16+8”(指每天24小时内，有16个小时的时间不进食，只喝水或不含热量的饮料，在剩下的8个小时内正常进食——记者注)或“5+2”(指1周内5天正常吃，非连续的两天少吃——记者注)是相对科学有效的。“但每个人的体重基数、基础病史、生活习惯等不同，是否适合‘轻断食’需个体化决策。”她还提到，体重管理不仅针对肥胖人群，消瘦人群的增重管理同样重要。“国家推出体重管理年，旨在同时管理肥胖和增重问题，建议有需求的人群到营养门诊进行咨询。”