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今年端午假期里，“民俗体验”成为出游关键词。游客通过参与各地赛龙舟、包粽子、佩香囊等传统活动，感受节日氛围。湖南汨罗江畔的龙舟赛已成为当地最具代表性的民俗活动。锣鼓声起、水花飞溅，12支龙舟队驭水飞舟，瞬间点燃现场观众的热情；北京圆明园开启“九州竞渡赛龙舟”展演，高校龙舟队伍齐聚圆明园后湖，再现百年前竞渡盛景。
来自交通运输部的数据，端午假期第二天，全社会跨区域人员流动量预计超2.1亿人次，比去年端午假期第二天增长6.2%。多地铁路部门开行了特色旅游专列。在四川，铁路部门在热门旅游城市间安排开行“熊猫专列”等特色旅游列车和银发专列，与沿线酒店、景区联动，拓展消费新场景；国铁乌鲁木齐局开行特色旅游列车，串联起南北疆自然风光，让游客沉浸式体验新疆特色文化风情。
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眼下，营商环境建设已转化为可量化、可感知的数据成果：温州率先创立民营经济健康发展和企业家成长评价体系，50项制度成果与87项改革举措在全国推广；电子营业执照“企业码”上线后，累计使用超200万次，办事效率提升60%；“数据得地”机制通过“365评分模型”量化企业价值，实现精准供地，截至目前已为587家企业提供13511.7亩土地。
在技术创新、产业升级、制度保障的多重驱动下，温州正在以更开阔的视野和更坚定的步伐迈向高质量发展新阶段。三年来，温州工业增加值迈上3000亿元新台阶，规模以上工业增加值年均增长8.1%，2024年增长10.2%，列浙江省第一；同时，工业投资势头强劲——2024年落地超亿元产业项目339个、超10亿元制造业项目40个，制造业投资增速13.7%。
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科普之路任重道远。每月科学流言榜由北京市科学技术协会、北京市委网信办、首都互联网协会指导，北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布，得到中国科普作家协会科技记者与编辑专业委员会、中国晚协科学编辑记者分会、上海科技传播学会、北京市科学技术研究院科技情报研究所的支持。这一期科学流言榜是总第135期。
①热身不可少：进入水前进行5到10分钟热身，特别是腿部、肩部、核心部位；②注意水温：水温太低(＜26℃)时，应控制游泳时间，避免久泡；③补水+补电解质：游泳前后都应适当饮水，尤其是在高温或长时间游泳后，考虑补充含电解质的运动饮料；④动作规范，强度适宜：学习正确的泳姿、打腿方式，避免局部肌群过度使用，造成疲劳性痉挛。
