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在众多中耳疾病中，分泌性中耳炎是老年人群中比较常见一种疾病。“分泌性中耳炎表现为听力减退、耳闷胀感、耳鸣kaiyun官方网站登录入口，常见的病因包括感冒，慢性鼻炎、鼻窦炎，慢性咳嗽、咯痰。”徐江红介绍，“感冒时预防分泌性中耳炎方法之一就是学会正确的擤鼻方式。擤鼻时要一个一个来，先按住一个鼻孔擤另一边，擤完后再换另一个鼻孔，切忌同时擤两个鼻孔。”
由内耳疾病造成的耳聋通常是感音神经性耳聋，其中噪声性耳聋、特发性突聋、爆震性耳聋、老年性耳聋都可能出现在老年人群中。徐江红强调，对于一些罹患心脑血管疾病、糖尿病等慢性病的老年人来说，若起床时突然出现听力下降、耳鸣，或有耳闷感、眩晕感，这可能是特发性突聋，主要是由于内耳血供障碍或病毒感染造成的。此时，一定要立刻前往医院就医，通过药物、高压氧等综合治疗，还有希望恢复听力。千万不要在家观察，可能会贻误治疗时机。
“老年性耳聋的听力下降在早期不易被发现，也不容易被注意。因此，老年人自己和家属可以通过日常生活中的一些细节来观察是否有老年性耳聋的迹象。”高娜举例说，比如在看电视或手机时，播放的音量调得比以往要高，说话嗓门也变大了；对于窗外的鸟叫、铃声等高频声音不敏感；在菜场、多人聊天等嘈杂环境中听不清，对语言的理解更差了；常常伴有耳鸣，如滋滋声、蝉鸣声等，尤其是在安静时更为明显。若出现上述这些情况，建议前往医院就诊，并接受耳聋筛查，包括听力检查和声阻抗检查，并检查听力损失的程度。
“一般来说，中度、中重度耳聋患者可以使用助听器。现在，助听器的使用感大幅提升，不太会出现啸叫等情况，相反还融入了降噪、减少耳鸣等智能化功能。在质地上，一些助听器采用硅胶质地，触感更柔软，戴着比较舒服。从外观上来看，有些助听器可以戴在耳朵后面，头发就能盖住；有些助听器还能戴在耳道内，更加隐形、美观。”高娜进一步介绍，对于重度、极重度的耳聋患者，在经医生评估后可植入人工耳蜗。2023年11月起，人工耳蜗纳入上海医保支付范围kaiyun官方网站登录入口，以往可能要花费20万元-30万元的人工耳蜗价格如今已经大幅下降，医保报销后有些型号甚至仅需花费1万元左右。
高娜同时强调，有一半的听力损失是可以有效预防的，健康生活方式就是预防老年听力损失的关键。首先，要尽量避免长期的噪声刺激，若无法避免，应根据情况佩戴正规的防护用品，如防护耳塞、防护耳罩等。其次，要保持规律的生活作息，保证夜间有充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。另外，老年人的营养摄入和吸收均会下降，要格外注意饮食的营养和健康，多补充锌、铁、钙等微量元素及维生素，避免高盐高油食物。
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遥远的距离、语言的差异没有成为中拉民众走近彼此的阻碍。“在智利，我们参加了由中国驻智利大使馆与当地政府、机构共同举办的一场盛大的春节庆典，并精心策划了一个文化展位，展示来自中国的非遗工艺品、校园文创产品以及清华学生的乡村摄影作品。我们身着多彩的中国传统服饰，还有同学现场演奏琵琶kaiyun官方网站登录入口，吸引许多当地民众前来合影，并参与我们设计的互动环节。”清华大学新闻与传播学院博士生王欣钰说。更令她惊喜的是，那场庆典促成了一名智利青年与中国的一段美好故事——
“过去，对我来说，中国是一个拥有丰富历史文化但与我们截然不同的国家。来到中国后，我发现其实我们之间的相似之处远比想象的要多。”墨西哥青年斯蒂芬妮·阿里亚斯说，在北京语言大学应用中文学院学习的这几年间，她不仅提高了自己的中文水平kaiyun官方网站登录入口，也认识了许多同样对中国充满兴趣的其他国家青年。“我们来自世界各地，相聚中国，一起在学习中文的过程中打开理解中国文化的新窗口，并且互相分享认识中国以及中国文化的不同视角。这是一段令人兴奋的经历。”
“之前，我就对中国的快速发展充满钦佩。我听说中国在教育、基础设施等领域投入大量资源，以提高人民的生活水平kaiyun官方网站登录入口，中国还取得了消除绝对贫困的惊人成就。”欧善愉说，在中国的所见所闻不仅印证了她此前对中国的认知，更拓展了她对这个国家的了解。“中国在转型方面的能力、人民日益增长的自豪感以及在此生活所感受到的团结和安宁，都给我留下深刻印象”。
前不久，卜睿哲和清华师生一起赴浙江丽水缙云进行乡村调研，还与当地村民一起参加民俗活动，沉浸式感受中国乡村的活力与魅力。“我遇到的每一个中国人都友善好客，像对待自己的同胞一样欢迎我们外国人。我去过的每一座城市都干净整洁，让人充满安全感。”卜睿哲说，近年来，智利人的日常生活与中国发生了越来越紧密的联系。比如，许多智利人购买了中国品牌的汽车、电动自行车，也会经常去逛当地的中国商城。在来中国前，他的脑海中已经有了一幅关于中国的美好图景。而在中国学习生活的这两个多月里，他经历的一切让脑海中那幅美好的中国图景更加具象。
“中国的倡议有助于国际社会破解难题、深入合作，增进人类福祉。”欧善愉认为，目前世界经济面临的一大挑战是个别国家采取保护主义立场，抑制了基于竞争的自由贸易规则。亚太经合组织、二十国集团等创造了对话和合作平台，有助于促进相互理解和合作kaiyun官方网站登录入口，“我很高兴看到，中国和广大发展中国家携起手来，努力建设一个共同发展的公正世界”。
“中巴同意将共建‘一带一路’倡议和巴西发展战略对接，这是两国关系发展的又一个历史性时刻，也为广大发展中国家提供了重要机遇。”中国人民大学巴西籍学生孟力认为，共建“一带一路”倡议为发展中国家摆脱贫困、实现经济发展提供了宝贵途径。“这项倡议有助于促进相互合作、信任和理解，为世界和平与发展找到真正的解决办法。”
“丝路聚天涯，万里通民心。在拉美对多家中资企业的参访调研，让我深感共建‘一带一路’倡议意义深远，它促进了‘一带一路’共建国家的基础设施建设、贸易发展与民生改善，也有助于提升全球南方国家在世界舞台上的影响力与话语权。衷心希望中国与‘一带一路’共建国家进一步加强团结协作、深化互联互通，实现共同繁荣。”王欣钰说。
“我们跨越万里来相聚，拉美人民的热情比头顶的烈日还要滚烫。”清华大学日新书院本科生王一竣回忆今年初的拉美之旅kaiyun官方网站登录入口，深感中华文化在海外拥有巨大吸引力和广泛影响力。看到很多当地人做起针灸按摩、提笔蘸墨写字，她对“中华文化既是历史的、也是当代的，既是民族的、也是世界的”这句话有了更深认识。王一竣表示，今后将更加关注中华优秀传统文化的国际传播研究，以青年视角向包括拉美国家在内的各国民众创新讲好中国故事，讲清楚中国人的宇宙观、天下观、社会观、道德观，展现中华文明的悠久历史和人文底蕴，促进民心相通。
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