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推荐一款食疗药膳——五物黑发饮：黑豆50克、黑芝麻30克、黑米20克、碎核桃仁10克、去核红枣10克、冰糖适量。将所有材料放入搅拌机中，加入适量水打成浓浆，然后把浓浆倒入锅中，使用中火，边煮边搅拌酷游ku游备用入口二，煮开后加适量冰糖，再煮3分钟即可。功效：补肾养血，乌发养颜。适合肾气不足，头发干枯易折、易脱或早生华发之人。

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据介绍，十年间，义乌中欧班列年开行数量由初期的23列增长到目前的逾1100列，年运输货值由0.92亿美元提升至26.2亿美元，运输货物品类由近1万种增长到近5万种。出口货源结构从运行初期的小商品、日用百货、五金工具逐渐向汽车配件、智能家电、光伏组件、新能源汽车等高附加值、高科技产品转型，回程班列占比也由2014年的不足10%提升至目前的60.3%。

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当日，由云南省人民政府台湾事务办公室主办、昆明台湾同胞投资企业协会青年委员会承办的第二届“情牵两岸·滇台同行”暨台湾网络新媒体人大理丽江行采访活动在昆明落下帷幕。7天时间，龙世炜在内的20余名台湾网络新媒体人走进大理崇圣寺三塔、大理古城、喜洲古镇、巍山古城及丽江古城、玉龙雪山、玉湖村等地，探寻云南历史文化、民族风情、饕餮美食及乡村振兴等。

“打卡大理崇圣寺三塔除圆梦游戏外，更多的是对当地历史文化的震撼。”身为《黑神话：悟空》的玩家，台湾自媒体人黄彦程对首次云南行甚是满意。“当玉龙雪山、苍山、洱海等曾经电视上的画面逐一出现在眼前，我仿佛从2D世界穿越到4D空间，莫名地感动与振奋。”身为“历史迷”的黄彦程表示，今后他将继续打卡大陆各地，用历史连接两岸。(完)