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6月2日，“雪龙2”号极地考察船在海南海口开启为期5天的开放日交流等活动。这是“雪龙2”号首次到访海南自贸港，面向公众开放参观。据介绍，“雪龙2”号极地考察船是中国第一艘自主建造的极地科学考察破冰船，也是全球第一艘采用船艏、船艉双向破冰技术的极地科考破冰船，能够在1.5米厚冰环境中连续破冰航行。船上共设有12间实验室，总面积达580平方米，包括物理实验室、通一、通二实验室、环境信息室、重力仪室等，基本涵盖了极地科考的各个学科领域。

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科普之路任重道远。每月科学流言榜由北京市科学技术协会、北京市委网信办、首都互联网协会指导，北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布，得到中国科普作家协会科技记者与编辑专业委员会、中国晚协科学编辑记者分会、上海科技传播学会、北京市科学技术研究院科技情报研究所的支持。这一期科学流言榜是总第135期。

①热身不可少：进入水前进行5到10分钟热身，特别是腿部、肩部、核心部位；②注意水温：水温太低(＜26℃)时，应控制游泳时间，避免久泡；③补水+补电解质：游泳前后都应适当饮水，尤其是在高温或长时间游泳后，考虑补充含电解质的运动饮料；④动作规范，强度适宜：学习正确的泳姿、打腿方式，避免局部肌群过度使用，造成疲劳性痉挛。