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近日，在赫力昂“越走越带劲”全国公益行走活动的收官仪式上，一位熟悉的身影再次点燃了全场观众的热情——她就是前中国女排主教练、骨质疏松关爱大使郎平。这位在中国排球史上留下传奇篇章的人物，以其“铁榔头”的美誉在赛场上屡建奇功，共助力中国女排四度登顶世界冠军宝座。转战教练席后，她更是功勋卓著，引领中国女排在里约奥运会及女排世界杯上双双夺冠，成就了作为球员和教练均斩获奥运会女排金牌的世界首例壮举。而今，她在公益舞台上续写着不凡篇章，持续发力，致力于推动全民骨骼健康事业，继续展现其深远的影响力。

郎平在体育领域取得的辉煌成绩无须赘言，而她在公益领域的探索同样令人敬佩。自2010年起，郎平女士就开始大力呼吁社会各界关注骨骼健康，并在每年世界骨质疏松日参与群众公益科普活动。她积极投身骨骼健康公益事业，今年还加入赫力昂“越走越带劲”公益行走活动，以“亲身示范”推广“每日6000步”无门槛行走来助力骨骼健康。

从八达岭长城到长江第一湾，再到长江入海口，郎平与赫力昂的公益足迹遍布中国的标志性地点。她将“健康骨骼”的理念融入日常生活，用真实的故事感染每一位参与者，让健康理念走进老百姓的日常生活。郎平认为“每日6000步”的内涵颇为深远771771威尼斯.cm，其独特之处在于人们可以在任何地点、不同区域，以多样化的形式参与其中。它并没有固定的标准，而是根据每个人的具体情况灵活调整。无论是身强体壮者选择爬山，还是像老年人那样悠然漫步，抑或是其他各种形式，都是可行的锻炼方式771771威尼斯.cm，充分展现了其包容性与适应性。

“最有效的健康普及，莫过于让科学知识在潜移默化中融入日常生活。”郎平常常发现，独自行走时仿佛能步入一个专属于自己的世界，在这期间，有无数种方式与自己进行心灵的对话。沿途可以细细观察野外的景致，户外的风光总能让人心胸豁然开朗，感到无比愉悦。对于众多长时间在室内工作的上班族而言，这种行走无疑是一种极佳的放松方式，为他们的生活带来调剂。她进一步指出771771威尼斯.cm，这种活动的魅力还在于其不受地域限制。比如，在长途旅行中，或是在机场等待航班时，只要机场足够宽敞，便完全可以利用这段空闲时间漫步。事实上，无论身处何地，都能找到合适的地方开始这段“每日6000步”之旅，只需简单地迈出步伐即可。

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2024年医保目录调整的申报条件主要包括近5年新上市或修改说明书的药品、罕见病用药、国家鼓励研发的儿童药和仿制药以及国家基本药物等。经相应程序，本次调整共新增91种药品，其中肿瘤用药26个（含4个罕见病）、糖尿病等慢性病用药15个（含2个罕见病）、罕见病用药13个、抗感染用药7个、中成药11个、精神病用药4个，以及其他领域用药21个。由于部分药品有多个治疗领域或者个别疾病类别有重复（如罕见肿瘤），因此分类数大于总数。同时，调出了43种临床已被替或长期未生产供应的药品。

本次调整后，目录内药品总数将增至3159种，其中西药1765种、中成药1394种，肿瘤、慢性病、罕见病、儿童用药等领域的保障水平得到明显提升。在今年谈判/竞价环节，共有117个目录外药品参加，其中89个谈判/竞价成功，成功率76%、平均降价63%，总体与2023年基本相当。新版国家医保药品目录自2025年1月1日起正式实施。叠加谈判降价和医保报销因素，预计2025年将为患者减负超500亿元。

“依据我国相关法律法规，违法破坏森林资源的行为人需承担生态环境修复与生态环境损害赔偿双重责任。违法行为人不仅要恢复植被和林业生产条件、补种树木771771威尼斯.cm，还需赔偿生态环境受到损害至修复完成期间服务功能丧失所导致的损失，以及生态环境功能永久性损害造成的损失。”宜昌市林业和园林局碳汇专班人员刘洋介绍，把自愿认购林业碳汇引入行政执法和刑事司法的替代性生态修复、生态环境损害赔偿，把生态修复的事交给专业的机构去完成，可以推动生态保护修复的效果最大化。

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