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张丽霞建议，在饮食调理上，要注意“清补祛湿、健脾养心”的原则，民间有“芒种食姜，胜似参汤”、“冬吃萝卜夏吃姜”这样的说法。晨起的时候可以口含一到两片生姜或者饮姜枣茶，可以温中散寒。对于长期在空调环境工作的人群来说，要注意预防空调引起的寒凉。日常可以食用一些时令的瓜果蔬菜kaiyun下载app下载安装手机版，比如现在有冬瓜、苦瓜、莲子、西瓜等，可以清热解暑、宁心安神。

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2025国际青少年无人系统竞技挑战赛“海鲈鱼”全球总决赛主题是珊瑚礁恢复探索和环境监测。全球共有181支队伍807名学生入围。其中，中国青少年代表队5支队伍，由来自人大附中航天城学校、北京市八一学校、北京市第三十五中学、北京西城青少年科技馆、广东实验中学、广东华侨中学等学校的42名初、高中学生组成。

中国代表队五支队伍参与了三个组别的全部赛项，团队协作完成了包括竞速挑战、任务挑战、技术设计报告、答辩演示等挑战任务。最终各队均创造各自最好成绩，总体实现历史性突破。北京市八一学校代表队获初中组总成绩全球第六名，创下中国代表队总排名新高，较去年的最好成绩第23名大幅提升。单项奖方面，北京市第三十五中学和广东实验中学联队高中任务赛排名全球第五名，人大附中航天城学校获得初中组竞速赛排名第13，均创下中国代表队任务赛成绩新高。

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据中国地震台网正式测定，6月5日4时31分在洱源县发生5.0级地震，震源深度10公里，震中位于洱源县三营镇(北纬26.26度，东经100.03度)。据中国地震台网速报目录，震中周边200公里内近5年来发生3级以上地震共118次，最大地震是2021年5月21日在大理州漾濞县发生的6.4级地震(距离本次震中68公里)。