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来源:开元88ky注册送88 | 2025年06月04日 21:16
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徐秀清选择做幼师的本意就是想做一个孩子喜欢、家长信任的幼儿教师。1993年,刚从幼师毕业不久的她,被调去青浦城区一所新园——盈星幼儿园。她一门心思泡在教室里和孩子们为伴,常常放弃当时仅有的一天休息日,为孩子们准备下周活动所需要的教具。她把幼儿园当作一艘大船,把自己视为船上的水手,她说:“水手,就是要确保大船能够顺利航行。”

从只管业务的副园长过渡到“船老大”,徐秀清还必须尽快熟悉幼儿园的教学、安全、人、财、物等各个环节。每天一进幼儿园,她便挽起长发,换上运动鞋,拿着小本子,或进班观察孩子们的游戏和学习情况,或与教师沟通带班过程中遇到的问题,或在户外查看运动器械,或去食堂了解膳食加工与安全,发现问题及时解决。佳佳园区宽广,为了在有限时间多了解一点情况、多完成一些事情,徐秀清时时刻刻都像在“急行军”,走路带风,还获得了一个绰号——“一阵风”。

上任后, “一阵风”的徐秀清想得更多的是如何管理好“航空母舰”。她认为,要让“大船”开得既快又稳,必须实施精细化管理。一个好的管理者应充分挖掘教师的特长和优势,给予教师更大的发挥空间。她带领管理团队设计出了《园区管理巡视记录表》《不同教龄教师备课记录表》《后勤保障申购表》等涉及园内各条线的工作表格。这些表格就如一个个“思维导图”,让“航空母舰”上不同岗位的人员,找准各自的发展方向。

充分信任教师也是一个高明“船长”需要具备的能力。由于佳佳地处市郊,每次外出参观学习后开元88ky注册送88,徐秀清并不硬性规定教师一定要回园,只提一个要求,把自己学习到的内容分享到学校的资源库,让更多的教师及时获取学前教育的最新动态和前沿信息。徐秀清不仅善于肯定“红花”教师,还时刻关注“绿叶”教师开元88ky注册送88,她会时不时地与大家谈起那些低调付出的教师。

从担任园长起,12年间,徐秀清培养了一名又一名市、区级名优教师,在连续三届市中青年教师教学评比中有5名教师获奖开元88ky注册送88,5名教师评上高级教师职称,园所还涌现出市园丁奖、市教科研先进、区首届教书育人楷模等先进教师。她积极辐射引领,向区域内“姐妹园”输送25位优秀人才,幼儿园也先后获得全国巾帼文明岗、上海市文明单位、市三八红旗集体、市家庭教育示范校、市教师专业发展示范校、市安全文明校园、市花园单位等荣誉。

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比起其他品种,油桃有个突出的优势:膳食纤维含量高。根据美国农业部网站数据,油桃的膳食纤维含量为1.5克/100克,是水蜜桃(0.6克/100克)的2倍多。而且,油桃中可溶性膳食纤维占40%,不仅能延缓胃排空、控制食欲,抑制碳水化合物吸收速度、减少血糖波动,还是肠道菌群的“食物”,对肠道健康很有帮助。

此外,桃子家族含有种类丰富的酚类物质,如酚酸类、黄烷醇类、黄酮醇类及花色苷类等,不仅具有抗氧化的作用,在预防心血管疾病等方面也很有帮助。而油桃中叶黄素和玉米黄素含量突出,达130微克/100 克,高于其他桃类(91微克/100克)。它们是视网膜黄斑色素的重要组成部分,有助于减轻视疲劳、预防视网膜感光细胞被伤害。

不过荔枝的含糖量很高(16.6%),热量也有71千卡/100克。吃荔枝一定要注意限量,成年人一天最好别超过10颗。在饥饿状态下,千万不要吃太多荔枝,否则可能会因为荔枝中大量糖分刺激胰岛素分泌增加而诱发“荔枝病”,即吃荔枝之后发生的低血糖,表现出头晕、乏力、出汗、面色苍白、心悸等症状。万一出现这种情况,必须及时补充糖分,严重时应送医就诊。

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全球变暖带来的影响中,没有国家能独善其身。具体到我国,中国气候公报显示开元88ky注册送88,2024年,全国平均气温10.9摄氏度,为1951年以来历史最高,全国平均高温日数较常年偏多6.6天,为1961年以来第二多;全国平均降水量为697.7毫米,比常年偏多9.0%。相关自然灾害影响农业生产,威胁人民生命财产安全。

减碳能让中国在全球绿色低碳发展大势中保持战略主动。减碳的努力能够助力发展中国家提升应对气候变化的硬实力开元88ky注册送88,为构建人类命运共同体添砖加瓦。作为全球生态文明建设的重要参与者、贡献者、引领者,中国深度参与全球环境治理,不断增强在全球环境治理体系中的话语权和影响力。中国建成了全球最大、最完整的新能源产业链,仅2023年出口的风电光伏产品就助力其他国家减碳约8.1亿吨。

减碳有利于满足人民群众日益增长的优美生态环境需求、促进人与自然和谐共生。我国大力调整能源结构,水电、核电、风电、太阳能发电量大幅增长,不仅减少了碳排放,还减少了PM2.5及其他污染物的排放。2015—2023年,我国地级及以上城市PM2.5平均浓度下降超30%。2013—2022年,京津冀区域GDP增长六成的同时,PM2.5浓度下降六成以上。

编辑:韦彬婷责任编辑:袁珊腾