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阿富汗风险等级为橙色(高风险),驻阿富汗使馆再次提醒中国公民近期暂勿前往阿富汗。已在当地特别是高风险地区的中国公民和企业务必提高警惕,加强驻地和出行安保措施,做好自身安全的“第一责任人”。遵守阿法律法规,尊重当地宗教习惯,生产经营做到依法合规,加强安全生产监督管理,全面排查风险,防止和减少生产安全事故。
到案后,犯罪嫌疑人方某交代,2023年8月,其在二手平台开设网店低价售卖该款明星枕头。同时,其通过社交媒体“刷单群”招募近百人在该品牌官方旗舰店购买该款枕头,下单地址为二手平台上买家的地址。待买家收货后,其又指使刷单用户按照七天无理由操作退货退款,再通过寄假包裹、空包裹等手段,制造虚拟物流信息,使平台误认为商品已退货入库,然后骗取全额退款。
“我们现在在做的‘马拉松康复中心’可以在跑者开跑前进行一个客观评估,对暂时不适合长时间跑步的人进行委婉劝退,或者帮助患者有目的地锻炼和康复,减少跑步导致的一些损伤。”王明飞所说的“马拉松康复中心”是指普陀区人民医院的马拉松运动康复中心,这也是上海市首个马拉松运动康复中心,配备步态分析评估系统、足底扫描仪、FMS功能性运动测试、等速肌力测试系统、冲击波治疗仪等仪器设备,能为跑者及运动爱好者进行运动状况的详细评估与科学运动指导。
作为一名医生,也作为一位完成过33个马拉松比赛的跑者,上海市普陀区人民医院中医科主任医师、马拉松运动康复中心负责人王磊感慨:“从我个人的体会来讲,跑步肯定会受伤,一旦你有一些目标与追求后,受伤的几率会更大。”他建议,跑友们不要过度追求速度、追求跑量,要有一定的计划,“有些朋友想完成一个完整的马拉松比赛,起码需要半年到一年的时间去准备,这样才能不受伤地跑完”。