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规律是事物运动过程中固有的、本质的、必然的、稳定的联系，是不以人的意志为转移的。党员干部干事创业，必须按规律办事，违背规律就会受到惩罚，这是被历史和现实反复证明的道理。当前，改革已进入深水区，党员干部要敢于到改革和发展第一线去，坚持一切从实际出发，在探索中找规律、在实践中求真知，真正按照规律办事，这样才能逢山开路、遇水架桥，顺利推动事业发展。比如，塞罕坝通过生态旅游带动经济发展，库布其沙漠治理将防沙治沙与产业发展有机结合起来，解决了生态治理“钱从哪里来”“如何可持续”等问题，这些都是在建设美丽中国的实践中坚持按规律办事的生动案例。新时代，得益于在尊重规律的基础上推进改革创新，因地制宜探索绿色发展之路，许多地方实现了经济发展与生态保护协同共进，体现了绿水青山就是金山银山理念的实践伟力。

“欲知平直，则必准绳；欲知方圆，则必规矩。”规矩是行为的依据，按规矩做事就要自觉树立规矩意识。我们党的党内规矩是党的各级组织和全体党员必须遵守的行为规范和规则，为维护党的团结统一、推动党的事业发展提供了重要保障。规矩也是社会稳定的基石。法律是所有社会成员必须共同遵循的规矩。善于运用法治思维和法治方式推进改革，做到重大改革于法有据，体现的就是按规矩做事。党员干部要坚持讲原则、讲规矩，常念“紧箍咒”，常照“反思镜”，把按规矩做事的要求贯穿于各项工作始终。要求党员干部按规矩做事，必须提高规矩的质量。如果规矩本身模糊不清、过于宽泛、脱离实际，就很难真正被落实。这说明立好规矩是按规矩做事的前提。像浙江出台的《浙江省优化营商环境条例》，明确提出政商交往正面清单、负面清单、倡导清单，“三张清单”让政商交往有规可依、有度可量hth手机版登录，有利于构建亲清统一的新型政商关系。我们要以立好规矩推动严守规矩，让党员干部习惯在规矩的硬约束下办成事、办好事。

按规律办事与按规矩做事是相辅相成的。规律指明方向，规矩划定边界hth手机版登录，规矩体现了规律。只有在规律和规矩的共同指引下，各项事业才能有序开展、不断发展。党员干部既要实事求是、遵循规律hth手机版登录，大兴调查研究，走好群众路线，在政策和措施出台前多征询、考虑各方意见，提升决策科学化、民主化水平；又要依法依规、真抓实干，避免规则执行出现偏差走样，避免政策实施发生力度递减hth手机版登录，更好以规矩推动解决党员干部乱作为、不作为、不敢为、不善为问题，真正干出成果、干出实绩。

当前，我们正处于以中国式现代化全面推进强国建设、民族复兴伟业的关键时期，实现中国式现代化的艰巨性和复杂性前所未有。学习好贯彻好党的二十届三中全会精神，以进一步全面深化改革有效应对重大挑战、抵御重大风险、克服重大阻力、解决重大矛盾，确保中国式现代化行稳致远hth手机版登录，迫切需要广大党员干部增强按规律办事、按规矩做事的自觉和担当hth手机版登录，真正在思想上和行动上都做到尊重规律、遵守规矩，奋力打开改革发展新天地。

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糖尿病患者的疾病负担重、预后较差，究其原因，主要有三个方面：一是糖尿病患者对高血糖对心、肾等靶器官的损害认知不足，导致疾病管理不到位，从单病进展到共病，增加了疾病负担；二是患者对心肾并发症早期筛查的意识较为薄弱，待到疾病进展至中晚期或出现严重事件才开始干预，导致疾病管理难度更高；三是患者主动管理疾病的意识仍待加强，不仅要提高治疗的依从性，更要提高学习疾病管理知识的主动性。只有做到多举并进，方可真正管好糖尿病。

数据显示，有超过三分之一的2型糖尿病患者伴有心血管疾病，约80%的糖尿病患者死于心血管事件。而由糖尿病引起的心血管疾病病情更重，治疗难度更高，其中，高血压、血脂异常均为糖尿病的高危因素，例如在糖尿病患者尤其2型糖尿病患者中，血脂异常的患病率明显高于非糖尿病人群，而血脂异常是动脉粥样硬化性心血管疾病发生、发展和恶化的首要危险因素。

同时，约三分之一的糖尿病患者合并肾脏病变，约每三位2型糖尿病患者中就有一位伴有糖尿病肾病，而糖尿病肾病是导致终末期肾病的首要病因hth手机版登录，30%-50%肾功能衰竭是由糖尿病引起。但我国糖尿病肾病知晓率不足20%，治疗率不足50%。当前，我国每年由糖尿病肾病引起的新增尿毒症患者人数将达到99万人，给患者和家庭带来了沉重的负担。

11月14日，湖南省怀化市鹤城区长泥坡村，成群的游客从各地赶来，聚集在一家名为“靓点”的理发店门外。他们的目的简单明确：花30块钱（女顾客45元），找理发师晓华来个洗剪吹套餐。 10月30日，一段“理发师剪发”的视频在网络上走红。发布者正是晓华，今年33岁的她是一名理发师。视频里的她挂着淡淡的笑容，耐心与顾客沟通需求。因剪出的发型效果佳且定价亲民，被网友评价为“听得懂话的理发师”“人民理发师”。 如今，晓华的视频社交账号粉丝已超过400万hth手机版登录，来找晓华理发的人越来越多。据怀化日报报道，11月2日至8日，怀化市长泥坡新村的人流量累计已超过20万人次。晓华火了，争议也随之而来。对于晓华定价亲民的行为，有美发行业从业者认为她拉低了整个行业的档次，并称“晓华让美发行业倒退”。 10月29日，晓华发布的一条理发视频获赞超过百万。 图源：网络公开视频截图面对突然爆火和同行的质疑，晓华接受了新京报的采访。以下是晓华与记者的对话： 新京报：你是从什么开始从事理发行业的？为什么会选择这一行业？ 晓华：在十几岁的时候，我进厂里打过螺丝，做了几年手指都弯曲变形了。后来认识了我丈夫，和他结婚后hth手机版登录，我们租下一间门店，开了这家理发店，到现在已经有11年的时间了。当时我丈夫负责剪头，我就给顾客洗头。 后来店里的客人越来越多，我丈夫忙不过来，我就帮着他一起剪。我没有经过系统的培训hth手机版登录，最早我连“提拉角度”都不会。我跟着我丈夫学，掌握一些基本的技巧，就自己上手帮一些要求简单的客人剪发。 新京报：把日常工作的视频发布在网络上是出于什么样的考虑？ 晓华：今年2月份，我家门店生意一般。为了多吸引一些顾客hth手机版登录，我开始尝试拍一些短视频。最早视频的点赞、评论量不会超过100。今年4月份，有一条视频点赞量突然超过了2万，这给了我很大的信心，就觉得这条路是可以走通的。到现在我已经发了400多条短视频，视频总获赞量超过了1100万。 新京报：那你是什么时候意识到自己爆火了？当时第一反应是什么？ 晓华：10月29日hth手机版登录，突然有客人找到我，说我的视频爆火了，我点进去一看点赞数几十万hth手机版登录，再往后点赞数直接超过百万。当时我的第一反应就是很高兴，觉得老天爷又眷顾我了，让我有剪不完的头发。 新京报：那你觉得自己为什么会在网络上爆火？ 晓华：其实我觉得自己的技术很一般，出圈还是因为我对待顾客比较真心。我会把顾客当成朋友，剪的时候会跟他们多沟通，他们提的要求和意见我都会听，会仔细琢磨。视频没火之前，我的顾客大多是初中生和高中生，很多都是回头客。学生对自己的发型还是挺在意的，他们愿意来找我剪，就说明他们还是认可我的。其实每个顾客给你提一点意见，你慢慢实践下来，技术水平就有进步了，顾客也就满意了。 新京报：你的视频爆火后工作和生活有发生什么变化吗？ 晓华：从11月初开始，我家店门口就排满了来剪发的人。很多人还给我发抖音私信和微信，他们都是来预约的。现在我一天放三十个号，预约的客人已经排到了年底。 以前我都是上午10点左右上班，晚上10点左右就关门了。现在我每天8点多就开门了，一直忙到凌晨，回家还要剪短视频。最忙的几天，我睡了不到2个小时。很多顾客特意从外地坐高铁、飞机赶过来，我不想让他们白跑一趟。 新京报：外界说你带火了怀化这座城市，对此你怎么看待？ 晓华：我很感谢大家对我理发视频的喜欢，很多人都夸我技术好、听得懂顾客的话。其实我只是失误比较少，如果失误变多，也希望大家能多多包容，不要嘲笑。看到大家都来到这里玩，带动了这里的经济，这比我剪100个头都高兴。 新京报：爆火这件事情有给你带来心态上的变化吗？会担心自己翻车吗？ 晓华：我现在的心情就很平静，因为我知道（爆红）这个事情就是一个过程，这波热度总会过去。我之前也会担心自己剪不好，后来我就告诉自己，既然顾客愿意让你剪，你就不要胡思乱想了，踏踏实实地去做就行了。翻车是肯定会翻车的，这是很正常的事情，因为我就是一路翻车翻过来的。 新京报：有人认为你定价亲民，评价你为“人民理发师”，也有人认为你定价太低，拉低了整个行业的档次，你怎么看待这件事情？ 晓华：首先我觉得30元的价格并不低，自己几斤几两我心中有数。当时我开这个理发店的时候，我就告诉自己，如果生意好起来，至少3年内不涨价。近五年，我一直都是这个定价。以我现在的理发水平来看，就只值这个价，当然以后技术长进了可以涨。大家喜欢就来捧场，不喜欢的也不要诋毁。我也不太希望别人叫我“人民理发师”，感觉自己还配不上这个称号，技术比我好的同行有很多，大家叫我“听得懂话的理发师”就行了。 新京报：对于未来，你有什么新的计划吗？ 晓华：关于未来我没有想太多。之前有网红机构来找我，这个我不懂，不会去碰。对于大家希望能‘全国巡剪’，我觉得自己还不够资格，以后能力提升了会考虑。我现在就想等热度过去，踏踏实实继续剪头发。 新京报记者 熊丽欣 编辑 杨海 校对 陈荻雁

杨女士介绍，她家孩子今年3岁hth手机版登录，是一名男孩，在成都龙泉驿区青萌托育服务中心托管。11月7日，孩子回家之后，一直不让家人脱换裤子，她感到很奇怪，因为孩子平时并不抗拒大人换衣裤，她是哄着才将孩子裤子脱掉，这才发现孩子腰部和大腿之间有一块非常明显的淤青，因为年龄太小，表达能力有限，当时并没有问出身上的淤青怎么回事。

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新京报讯（记者彭镜陶）11月13日，北京市消防救援总队轨道交通支队在地铁大兴机场线草桥站举行消防宣传月启动活动。在活动现场，轨道消防工作人员邀请乘客参加地铁站打卡互动，赢消防定制文创。活动结束后，地铁员工和消防志愿者在99个地铁站，通过官方宣传、互联网线上宣传、现场互动宣传等方式普及消防知识。市民们正在领取消防宣传品。 新京报记者 王子诚 摄新京报记者了解到，启动活动中，北京轨道消防对2024年轨道交通系统积极参与消防公益事业、表现突出的“火焰蓝贴心人”、先进单位和个人以及自防自救力量先进个人进行了表彰。此次启动活动以“全民消防 生命至上”为主题，采取“百座地铁站，千人志愿行”的方式，以大兴机场线草桥站为主现场，99个运营车站为分现场，同步开展宣传活动。宣传月期间，北京轨道消防将在地铁草桥站、西直门站等20个重点地铁站设置消防安全打卡点，与乘客进行趣味打卡互动，乘客可将打卡照片上传至抖音平台并@北京轨道消防，参与活动的乘客有机会获得消防定制文创。此外，运营单位也会通过增开消防主题列车和车厢、设置消防宣传阵地和科普教育点、开展消防技能竞赛等多种形式进行消防知识宣传。北京轨道消防工作人员表示，按照宣传月计划，全市400余座地铁车站正陆续开展消防宣传活动，北京轨道消防将充分运用地铁客流量大、曝光率高等特点，多形式、多载体融合宣传消防安全知识，引导广大乘客主动关注消防安全，增强安全意识和自我保护能力，为建设平安、绿色、畅通的轨道交通奠定坚实的消防安全基础。编辑 彭冲 校对 李立军

11月13日至14日，2024联合国国际采购研讨会在浙江宁波举行。研讨会期间，联合国机构采购官员与供应商举行一对一(多)小组会议近千场次，帮助他们深入了解联合国采购的具体需求、流程和标准。联合国难民署总部应急、安全与供应司供应管理事务部主任本杰明·萨法里表示hth手机版登录，希望中国企业能够更多地了解联合国的采购流程，积极参与联合国的招投标。(张斌 刘子琳 制作 刘鹏）