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同时，还要适当地控制食欲，适当地保持夏天养成的良好的运动习惯，但是要提醒大家，在大风严寒天气的时候建议还是进行室内运动。控制好生活的节奏，老年人要注意避免劳累，年轻人年终岁末事情比较多，要学会控制压力和生活的节奏。建议大家养成每周监测自己的血压和心率2～3次的习惯，坚持规律用药，如果感觉需要去调药或减药，要及时和医生沟通，有不适的时候及时到医院就诊。

一是高危胸痛。高危胸痛的特征，一个是胸痛的部位相对固定，胸痛的表现可以是闷痛、酸胀痛、紧缩痛、压迫痛、烧灼痛，或者是胸痛在心前区胸骨后，同时伴有左肩、背或者是下颌的放射痛，很少是针刺痛，这种胸痛被活动所诱发，休息可以缓解，如果有这种胸痛特征的个体，建议要及时停止活动，尽快到医院就诊，这是一个典型的心脏痛的特征。二是致命性胸痛。致命胸痛的临床特征表现为：一是胸痛伴大汗和冷汗，运动可诱发加重，还伴有血压过高或过低，个别会伴有恶心呕吐的现象，这都是致命性胸痛的特征。如果有这种特征的胸痛患者，建议即刻停止活动，就地坐下或者卧位休息，监测血压和心率。如果血压不低于90/60毫米汞柱，可以在间隔5分钟内含服2片硝酸甘油开yun体育官网入口登录APP下载，同时呼叫120到急诊。如果到急诊之后明确诊断是急性心肌梗死，建议患者要及时接受急诊的冠脉介入治疗，即刻开通血管，挽救濒临坏死的心肌。

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中新网北京11月25日电(记者 邵萌)今冬首场寒潮正持续影响我国。11月24日，寒潮影响内蒙古中西部、西北地区、华北西部等地，带来明显大风、降温、雨雪天气。25日6时，中央气象台继续发布大风蓝色预警，同日10时，继续发布寒潮黄色预警、暴雪黄色预警。另据中国气象局25日消息，经综合研判和应急会商，中国气象局启动重大气象灾害(暴雪)Ⅳ级应急响应的命令。

中央气象台预计，11月25日14时至11月26日14时，内蒙古东北部、东北地区大部等地有大到暴雪，其中，黑龙江北部、辽宁东北部、吉林东南部等地部分地区有大暴雪(20~26毫米)。上述部分地区新增积雪深度5~10厘米，局地可达15厘米以上。预计25日至27日，内蒙古中东部、华北北部、东北地区等地将有降雪或雨转雨夹雪或雪，部分地区有大到暴雪开yun体育官网入口登录APP下载，其中，内蒙古东北部、黑龙江北部部分地区有大暴雪或特大暴雪；华北中南部、黄淮大部及以南地区有小到中雨。其中今天，内蒙古东部、黑龙江中西部、吉林西部、辽宁西部和东北部等地部分地区有大到暴雪，辽宁东北部部分地区有大暴雪(20~25毫米)。

未来天气对农业生产有何影响？据中央气象台消息，预计11月25至28日，西北地区中东部、华北西部和北部、东北地区及黄淮东部等地将先后有降雪或雨转雨夹雪或雪，部分地区有大到暴雪；其中东北地区雨雪范围大、强度强、相态复杂，易导致设施棚圈受压垮塌，出现雪灾的风险较高。11月30日至12月2日，还将有较强冷空气影响中东部地区，最低气温0℃线可能压到长江以北地区，对露地蔬菜生长和经济林果采收不利。

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来自台湾彰化二林尊王会“台湾八家将、官将首”登台带来精彩演出，将台湾民间最热闹的庙会文化带来深圳，表演者以鲜艳对比的色彩绘出夸张的五官轮廓，精彩的阵步跳出传统地方文化的特色，极具张力。面师在现场让民众体验画脸及服装穿搭，与观众互动，深圳市民拍照打卡，体验感十足，台湾庙会传统文化很受欢迎。(记者 王庆然 视频制作 岳子岩）