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女单项目上，中国队目前只有安香怡一人达标，她在训练中着重打磨节目，力争在比赛中有出色发挥。随着老队员在北京冬奥会后陆续退役，中国队曾经的优势项目双人滑出现断档。即将开始的中国杯，中国队两对双人滑组合为王瑀晨/朱磊、杨易溪/邓舜阳，两对冰舞组合是任俊霏/邢珈宁、肖紫兮/何凌昊。据介绍，两对冰舞组合此前参加了3站B级赛，成绩离世锦赛最低技术分还差一点。目前，两对组合正加紧训练，提升难度，争取在中国杯上有更好表现。
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中新网福建永定11月13日电(黄秋萍 汤胜新)11月13日，随着下课铃声响起米乐·M6官网登录入口，福建省龙岩市永定区龙凤小学的校园内瞬间热闹了起来。同学们纷纷走出教室米乐·M6官网登录入口，有的到球场上踢球米乐·M6官网登录入口，有的在大厅和走廊里转呼啦圈、跳绳、踢毽子、跳格子、丢沙包……只见七彩的呼啦圈在同学们腰间自由飞舞，上下翻飞的跳绳在空中划出一道道优美的弧线，欢笑声、嬉戏声交织在一起，同学们欢乐地玩着各种游戏，尽享户外时光。
据了解，龙凤小学坚持“大减法、小加法”“多渠道、新载体”的总体思路，对上下午上课时间进行优化调整，课间加长，对课间活动内容进行整合优化，多学科融合，因地制宜，将跳绳、转呼啦圈、跳皮筋等传统体育项目和球类、跑跳类、创新游戏类等活动相结合，逐步实现让同学们从“玩起来”到“玩出名堂”，以增加学生课间时长为小切口，推动学校育人质量全面提升。
“投入地玩，才能够投入地学，15分钟的课间活动让同学们有了更多的休息和放松时间。现在，室内的魔方、飞行棋、象棋、围棋，室外的‘老鹰捉小鸡’、长绳8字跳、‘跳房子’等游戏逐渐成为课间‘新宠’，同学们的游戏活动越来越丰富。”永定区龙凤小学党支部书记、校长江春梅说，“我们将在后续的教学实践中，探索更为丰富的课间活动模式，将室内游戏与户外运动相结合，让学生课间走出教室，在运动和游戏中增强体质、培养团队协作能力，享受健康有活力的校园美好时光。”
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新疆铁路部门统筹做好客货运输，深度挖潜，千方百计米乐·M6官网登录入口，最大限度为各族旅客提供运力保障。面对暑运以及新疆旅游旺季旅客日益增长的出行需求，铁路部门加强人、车周转频率，实施客车套跑等一系列创新举措，保障旅客假日、暑运等高峰时段出行需求。针对全疆热门方向、区段，实施动车组重联、加开临客等方式科学投放运力。以季度调图为契机，持续推进普速旅客列车上兰新高铁运行，完善乌鲁木齐“同城两站”客车到发模式，进一步方便各族旅客出行。
