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科普之路任重道远。每月科学流言榜由北京市科学技术协会、北京市委网信办、首都互联网协会指导，北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布，得到中国科普作家协会科技记者与编辑专业委员会、中国晚协科学编辑记者分会、上海科技传播学会、北京市科学技术研究院科技情报研究所的支持。这一期科学流言榜是总第135期。
①热身不可少：进入水前进行5到10分钟热身，特别是腿部、肩部、核心部位；②注意水温：水温太低(＜26℃)时，应控制游泳时间，避免久泡；③补水+补电解质：游泳前后都应适当饮水，尤其是在高温或长时间游泳后爱游戏app全站登录，考虑补充含电解质的运动饮料；④动作规范，强度适宜：学习正确的泳姿、打腿方式，避免局部肌群过度使用，造成疲劳性痉挛。
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中新网北京6月2日电 (记者 吕少威)北京市商务局2日发布的数据显示，今年端午假期，该局重点监测的百货、超市、专业专卖店、餐饮和电商等业态企业实现销售额41.8亿元，较去年端午假期(下同)增长1.6%。北京60个重点商圈假期客流量2328.4万人次，增长2.1%，其中夜间客流量1253.7万人次，增长25.7%；实现消费金额66.2亿元，增长0.8%。
中海大吉巷开门迎客，150余家特色品牌集中亮相，现代生活理念重构传统建筑，打造融合消费新地标，端午假期销售额1200万元，客流量超50万人次。侨福芳草地“画蛇添福”非遗互动体验展现传统文化魅力，檀谷慢闪公园“新中式播客游园会”创新特色消费IP，隆福寺街“大娃怪市”、五棵松华熙Live“欢乐大马戏”焕新童趣消费体验。
首店首展儿童节上新，朝阳大悦城潮玩X11概念店、西单大悦城宝可梦旗舰店，朝阳合生汇“恐龙五宝”全国首展丰富亲子购物体验。离境退税加力推广，国贸商城、王府中环、金融街购物中心首批离境退税“即买即退”集中退付点便利境外旅客购物体验，假日期间北京70家离境退税商店实现销售额778.6万元，增长32.7%，退税额达85.7万元。
非遗、民俗精彩呈现，大运河龙舟嘉年华、奥林匹克水上公园龙舟大赛、圆明园“九州竞渡”共绘水岸狂欢，天坛公园丹陛雅乐、陶然亭公园投壶射礼、北海公园锤丸蹴鞠展现古风雅趣，创新假日消费新场景。美团旅行数据显示，今年端午假期，北京环球度假区、八达岭长城、恭王府博物馆热度位居前列。受“六一”等热度带动，北京亲子乐园、博物馆类景区热度明显上升。
端午假期老字号特色餐饮备受青睐爱游戏app全站登录，稻香村“龙舟竞渡”系列糕点呈现桨影翻飞盛景，吴裕泰“茶粽”、护国寺小吃“绿豆百合鲜粽”、鸿宾楼“荔枝香粽”、马凯餐厅“湘味肉粽”创新传统口味，烤肉季“哪吒闹海”、峨嵋酒家“宫保鸡丁粽子”、烤肉宛“鲜粽荔枝虾球”丰富假日餐桌。端午假期，重点监测的曲园酒楼、庆丰包子销售额分别增长24.6%、23.1%。(完)
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