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在孩子们心中，习近平总书记是和蔼可亲的习爷爷。到乡村小学考察，他俯身跟学生们亲切互动，温暖的大手一次次握住孩子的小手；同冰球小将“撞肩”互动，他笑着鼓励小伙子“块头要再长大一点”；和小学生一起植树，他手把手教他们怎么拎水桶、拿铁锹、培土围堰；他给孩子们讲过“思政课”，希望大家像小树苗一样茁壮成长……这一幕幕场景，把习爷爷温暖的爱铭刻在孩子们的心里。

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科普之路任重道远。每月科学流言榜由北京市科学技术协会、北京市委网信办、首都互联网协会指导，北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布，得到中国科普作家协会科技记者与编辑专业委员会、中国晚协科学编辑记者分会、上海科技传播学会、北京市科学技术研究院科技情报研究所的支持。这一期科学流言榜是总第135期。

①热身不可少：进入水前进行5到10分钟热身，特别是腿部、肩部、核心部位；②注意水温：水温太低(＜26℃)时，应控制游泳时间，避免久泡；③补水+补电解质：游泳前后都应适当饮水，尤其是在高温或长时间游泳后，考虑补充含电解质的运动饮料；④动作规范，强度适宜：学习正确的泳姿、打腿方式，避免局部肌群过度使用，造成疲劳性痉挛。

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其中提到，要加大“三公”经费监管力度771771威尼斯.cmApp，逐年压缩因公出国（境）经费，极力减少“拜访”“联络”型出国（境）行程，突出“拼经济”主线工作。使用年限未超过15年或公里数未超过30万公里的公务车辆不得更新。严禁在年底突击式花钱充值油卡，油卡内备用资金应低于平均每辆车3000元。严格落实“浙里报账”应用场景中的公务接待审批流程，加快落实“公务餐”制度，严禁以招商引资名义变相安排公务接待。

在政府购买服务方面，相关通知明确，2025年各单位政府购买服务总额应较上年压缩10%，存在特殊情况的，须报财政部门审核同意并备案。全面加强政府购买服务合同事前备案管理，不再续签已列入负面清单、标准过高、服务效益不高的项目合同。对合同执行情况加强监管，对于未按合同要求提供服务或服务质量不达标的供应商，应依法依规进行处理，并及时调整或终止合同。各单位应对物业费开展自查自纠，如无特殊情况不得超过市级标准（物业合同面积×9元/平方米/月）。

在财政供养人员管理上，象山提出，要强化机构编制刚性约束，全县行政事业单位人员总额做到“只减不增”。严控编外聘用人员数量和经费规模，建立健全清理退出机制，对于未完成三年消化任务的部门和镇乡（街道），必须做到编外人员“只减不招”。不得通过政府购买服务方式变相增加编外人员，不得自行提高编外人员支出标准和福利经费标准。全县新录用编外人员公积金缴存比例统一为5%。