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人人都知道自律的重要,人人也懂得效率的意义。只是,在当下这个时代,诱惑实在太多了。不说别的,单单留心一下自己一天花在手机上的时间,观察一下自己多长时间解锁一次手机屏幕,你就知道自己的自律能力有多匮乏了。自己无法有效地约束自己专注地做某件事,借助一些外力的约束,提高自己做事的专注度与效率,这本身就是增强自律的一种方式。
俗话说,“人借场势,场助声威”。很多时候无论学习还是工作,我们还是需要一定的氛围和场域的。心理学大师勒温有个观点:人在不同的场景之下,心理活动的状态会发生变化。环境会影响置身于其中的个体。场域具有动力性和交互性,不论个体主观上是否愿意,都会被场域所影响。当你切切实实感受到周围的人都在专注地工作学习时,自然也会被这种氛围所影响,所带动。
不能说这样的讨论没有意义,但更应看到的是,“花钱买自律”也算是一种“自律文化”,当下这样的“自律文化”能在年轻人中流行万博manbetx登录手机版,它一定是契合了年轻人的心理需求。在这样的自律文化中,只要不过度存在“表演性学习”或者“氪金式自律”,年轻人能够自洽,能够用自己的方式争取属于自己的时间,做发自内心想做的事,那就是珍贵的有价值的行为。
据中国工程院官网介绍,曹文凯1946年10月出生于上海,1968年在加拿大麦吉尔大学医学专业获学士学位,1972年在加拿大麦吉尔大学医学专业获博士学位,1978年至1990年在美国哈佛大学医学院历任讲师、助理教授、副教授,1990年至1996年在美国斯坦福大学医学系任教授、主任,1996年至2004年在美国哈佛大学医学院任教授、院长,2004年至2014年在美国杜克大学健康事务部任主管,2014年2月任美国国家医学院院长,2015年任美国国家科学研究委员会副主席,2019年当选中国工程院外籍院士。
港中大方面介绍,曹文凯五岁时从上海迁到香港并接受教育,后负笈海外,成为享誉全球的医生科学家。他于心血管疾病领域研究屡获突破,例如成功分离出导致高血压、冠状动脉疾病及心脏衰竭的蛋白质,并复制了这些蛋白质的基因,为开发救治上述疾病的药物奠定基础。他亦开创了基因疗法治疗血管疾病的先河万博manbetx登录手机版,成为在人体内引入脱氧核糖核酸(DNA)诱饵分子的先驱。
新京报讯(记者彭镜陶)新京报记者从密云区消防救援支队获悉,近日,北京市消防救援总队使用“北京市消防一体化综合监管服务系统”随机对密云区一住宅小区的消防控制室进行抽点时,该单位超时应答。监督执法人员核实后发现,该单位消防控制室只有1人值班,因此该单位被处以1200元罚款的行政处罚。监督执法人员发现万博manbetx登录手机版,该小区的消防控制室内有1人值班,但值班登记本上是2人在岗万博manbetx登录手机版,经核实得知1人在值班期间回家,存在擅离职守的行为,违反了《北京市消防条例》第十二条第一款第八项的规定。据了解,消防控制室设有火灾自动报警控制设备和消防控制设备,是用于接收、显示、处理火灾报警信号,控制相关消防设施的专门处所,被形象地称为建筑消防设施的“心脏”。当发生火灾和其他紧急情况时,消防控制室是紧急信息的汇集、显示和处理中心,可及时准确地反馈火情发展过程,值班人员迅速启动相关消防设施,正确地引导被困人员疏散。“24小时值守的消防控制室不是摆设,一旦发生险情,值班人员没有第一时间发现灾情的话,可能失去处置火灾的最佳时机万博manbetx登录手机版,后果不堪设想。”监督执法人员对该小区物业负责人进行了消防安全教育。根据《北京市消防条例》第八十条第一款规定万博manbetx登录手机版,监督执法人员责令该小区的物业单位立即改正,并处以1200元罚款的行政处罚。密云消防部门提示:每个单位和个人都应该高度重视消防控制室的作用,通过建立明确的消防安全管理制度,严格执行每天24小时专人值班制度,有效筑牢消防安全“防火墙”。编辑 杨海 校对李立军