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为什么防晒会让我们丢掉维生素D呢？因为维生素D的特殊之处就是，它从食物中获得的量很有限，大部分都是靠晒太阳合成的，所以素有“阳光维生素”的美名。数据显示，人体约80%～90%的维生素D通过皮肤暴露在紫外线B(UVB)下合成。而且，只要每天能在阳光下暴露10～30分钟，就可以获得足够人体需求的维生素D了。
维生素D属于脂溶性维生素，在体内容易蓄积导致过量甚至中毒。典型的维生素D中毒通常表现为高血钙及其相关症状，如烦渴、多尿、呕吐、食欲下降、肾结石等。此外，维生素D过量可导致尿钙升高，尿钙持续＞10mmol/24h可能增加肾结石和肾钙质沉着症的风险。普通人每天摄入维生素D的最大耐受量是2000IU(50微克)。因此，如果大家有吃维生素D补充剂的习惯，注意每天不要超过这个量。
为进一步便利中外人员往来，自今年6月1日起至明年5月31日，中国对巴西、阿根廷、智利、秘鲁、乌拉圭5国持普通护照人员来华经商、旅游观光、探亲访友、交流访问、过境不超过30天，可免办签证入境。至此，中国单方面免签政策覆盖范围从亚洲、欧洲扩展至南美洲。6月1日，从多哈飞往杭州的QR890航班落地OB欧宝娱乐官方平台，杭州口岸迎来首批享受免签新政的旅客。
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央视网消息(新闻联播)：少年儿童是祖国的未来，是中华民族的希望。习近平总书记始终高度重视少年儿童健康成长，指出：“新时代中国儿童应该是有志向、有梦想，爱学习、爱劳动，懂感恩、懂友善OB欧宝娱乐官方平台，敢创新、敢奋斗，德智体美劳全面发展的好儿童。”谆谆教导，语重心长，新时代少年儿童在总书记的关心关怀下，向阳生长，逐梦前行，努力成长为能够担当民族复兴大任的时代新人。
在习近平总书记的关心推动下，各地各部门着眼于为少年儿童茁壮成长提供全方位呵护，政策和制度保障不断完善。推进大中小学思政课一体化建设，为孩子们“扣好人生第一粒扣子”；全国中小学科学教育实验区、科学教育实验校覆盖城市乡村，引航孩子们的科学梦想；从每天一节体育课到课间十五分钟，让孩子们身上有汗、眼里有光；从积极拓宽美育课程，到组织艺术展演，以美育人，浸润孩子们的心田；劳动成为必修课，从小播下崇尚劳动、尊重劳动的种子。
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在技术创新、产业升级、制度保障的多重驱动下，温州正在以更开阔的视野和更坚定的步伐迈向高质量发展新阶段。三年来，温州工业增加值迈上3000亿元新台阶，规模以上工业增加值年均增长8.1%，2024年增长10.2%，列浙江省第一；同时，工业投资势头强劲——2024年落地超亿元产业项目339个、超10亿元制造业项目40个，制造业投资增速13.7%。
