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国家卫生健康委11月21日举行新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。会上，广东省中医院主任医师杨志敏介绍，入冬后人体要避免阳气的损害，首先要注意潜藏。第一要注意保持充足的睡眠，特别不要持续地熬夜。第二要防范阳气的外泄，主要是要注意保暖，特别是颈部、腰部、腿部的保暖很重要，同时有部分老人家喜欢运动，但是运动的节律不要跟夏天一样了，不要大汗淋漓，反而可以选择一些缓和的运动kaiyun下载app下载安装手机版，如八段锦、太极这类的运动方式，微微汗出就可以了。第三是在阳光充足的时候去晒太阳，补充阳气。(李佳悦）

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湖南省地质院副院长刘拥军介绍，多年来，湖南省自然资源厅、湖南省地质院和湖南省矿产资源集团支持湖南省地质灾害调查监测所在万古金矿田深部、边部找矿，在国内首次运用“勘查区找矿预测方法体系”等创新找矿理论，使用三维地质建模、可控源音频大地电磁探测等高新技术，累计完成钻探15万多米，取得新的重大找矿成果。

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中新网乌镇11月21日电(林卓玮)“我希望站在外国人的视角，记录当下这个世界转折的风口，记录中国伟大的发展历程，创作出更多有深度、有温度的中国故事。”11月21日，在浙江乌镇举行的2024年世界互联网大会乌镇峰会互联网文化交流互鉴论坛上，俄罗斯籍媒体人爱丽克斯(Alexandra Pozhidaeva)用流利的中文讲述了自己长达9年的中国故事。