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300公里内半径的短途出行方式持续领跑，端午小长假出行市场回归以本地、周边为主的特点。微度假与避暑、民俗主题相结合的出游方式，成为端午节假期主流。据携程数据，假期中周边游、本地游占比高达64%，上海、南京、苏州、杭州旅游热度排名靠前。素有“粽子之乡”美誉的嘉兴，以乌镇粽宴、古镇夜游活动为亮点，游客在百米长街上品尝嘉兴肉粽、蛋黄粽，乘坐摇橹船聆听民谣，感受水乡慢时光。

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多孩家庭、有娃家庭结伴出行成为小长假出游新趋势。同程旅行平台上的亲子跟团产品预订热度同比增长80%。早在端午假期前，部分热门IP亲子房就已达到满房告罄的状态。去哪儿平台显示，假期期间，亲子房预订量同比增长超五成，景区3人及以上家庭套票预订量增长四成。从亲子房预订量情况看，截至6月2日，端午节假期亲子游热门前十位城市为成都、北京、杭州、重庆、上海、湖州、伊犁、日照、青岛和福州。

出境游热度持续。飞猪数据显示，日本、韩国、中国香港、泰国、马来西亚、越南、新加坡、法国、印度尼西亚、美国是端午最热门的出境目的地，“三小时飞行圈”内的短途旅行仍是主流。同时，波兰、冰岛、芬兰、不丹、乌兹别克斯坦、老挝、阿塞拜疆、哈萨克斯坦、坦桑尼亚、格鲁吉亚等目的地的预订增速亮眼Kaiyun全站官网登录入口，凉爽气候与独特文化体验是其重要吸引力。

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上海市第十人民医院精神医学科从恩朝副主任医师在接受采访时表示，家长不要勉强孩子每分钟都投入学习Kaiyun全站官网登录入口，不要过度给予压力、不要过度管控和干预、不要过度叮咛和嘱咐。这位专家表示，有些家长认为全天候监督学习、制定严苛的作息制度等方式，能够确保备考效果。他们未能意识到，这种全方位的干预实际上剥夺了孩子培养自主学习能力的关键机会。部分家长刻意营造紧张氛围，通过不断提高期望值、频繁与同龄人比较等方式施压，误以为这样能激发孩子的学习潜能。殊不知，这种持续的外部压力反而会抑制内在学习动机。

这位专家解释Kaiyun全站官网登录入口，红灯要停：即察觉强烈情绪(如焦虑、愤怒、烦躁)占据主导，此时最容易失控，做出冲动言行，建议及时停下。可以温和地对孩子说：“爸爸/妈妈现在需要几分钟平复心情，我们稍后再继续这个话题。”而后暂时离开当下的环境，给自己一些平复情绪的空间。他建议家长在讲话或行动前，做一个简单自我检查：“我将要说(或做)的是真实的吗？有用的吗？是友善的吗？”