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在生活方面，我的建议是保持正常的生活节奏，既不因为高考即将到来而感到过度紧张，也不因为高中生涯即将结束而感到过于兴奋，有太大的情绪波动。如果有一些日常习惯的话（比如运动），也可以继续保持。很多人会建议把高考当成一场常规考试来看待，虽然这很难做到，但可以通过自己生活节奏的不变来调节自己的心态hth手机版登录官网，给自己一定的心理暗示，从而缓解负面情绪。

朱薄韬：我个人感觉在大学的生活和最初的预期基本一致。也预料到了清华大学学习的要求之高与困难之大，在开始学习之后也确实体会到了这一点，但我认为凭借自身一定的努力，一定能够达到学校的要求，并且真正学有所获。而且大学丰富的课外活动也为我们提供了广阔的课外发展空间hth手机版登录官网，包括实践和交流在内的一系列机会也有助于拓宽自身眼界。

校内有许多学习成绩非常优异的同学，无形之间会造成巨大的竞争压力；同时由于选课较为自由，很难在每一节课上都有同学陪伴，交流和倾诉的空间也就减少了。对于这一问题，我认为首先应该有一定的心理准备hth手机版登录官网，承认在学习上必然有人比你表现更好；其次应该避免与他人过度比较以及自我贬低的心理暗示，无论他人表现如何，只要自己在学习中有所收获，有所体会，就意味着有所进步；最后就是拓宽眼界，将自己的眼界不仅仅局限于一门课程，或者是学习方面，无论什么成绩与成就都仅仅是一时的，对自己进行提升，做自己想做的事，才是长久之事。

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安徽省淮南市潘集区泥河省级湿地公园（以下简称泥河湿地）总面积4万余亩，2017年被列为第一批省级重要湿地。然而，泥河湿地内长期存在光伏项目违规建设，周边居民违法养殖，生活垃圾随意堆积，湿地水域污染严重等问题，导致湿地生态环境持续恶化。2022年至2023年，中央、省生态环境保护督察组多次巡视通报泥河湿地问题，但整改迟迟未到位。

检察机关调查发现，泥河湿地内存在违规建设的光伏项目4个，侵占湿地面积近3400亩；周边148户居民违规围网养殖，侵占湿地面积7200余亩；此外还存在侵占湿地违章搭建房屋、生活垃圾随意倾倒堆积等问题，导致湿地水域化学需氧量、氨氮、总磷、总氮等主要污染物检测严重超标，水质发黑发臭，湿地生态环境受到严重破坏。

2024年5月至6月，市林业局和区城管局均回复称，已出台整改措施，并进行整改。7月，潘集区检察院邀请人大代表及“益心为公”志愿者现场勘查hth手机版登录官网，并组织召开公开听证会。现场勘察显示，泥河湿地内光伏板、养殖围网、违建房屋等未完全拆除。后经听证评议认为，市林业局、区城管局未履职到位，生态环境受损水域仍未恢复原状，国家利益和社会公共利益持续遭受侵害。潘集区检察院于7月26日、8月8日分别以区城管局、市林业局为被告，向淮南市潘集区法院提起行政公益诉讼，请求判令两被告继续履职。

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如今，珍藏这份“云南好声音”触手可及。来自香港的钢琴教师丁宇坐在观众区第二排，用手机全程录制下来。“学生时代，云南在我心里是《天龙八部》里的大理国，后来去了云南不同地方，才发现那里是一片多元、鲜活、充满艺术灵感的土地。”今年49岁的丁宇笑称自己是“半个云南人”，虽然学西洋乐器，却对云南民歌颇为喜爱，他认为用钢琴演奏的云南民歌也别有一番韵味。

冒雨前来支持云南演出的云港澳台青年交流促进会创会及荣誉主席陈冬海也有同样感受。作为长期推动滇港文化交流、教育合作的践行者，他认为，滇港两地的交流与合作兼具现实与情感优势，“每天早晚两个航班、昆明直达香港的高铁，还有2300公里的珠江更成为连接滇港的纽带。”陈冬海如数家珍，他说，香港与云南不仅空间距离近了，心理距离也近了，两地合作展现出新气象。

当晚，云南白族歌唱家刘冬寒还与何纾演唱了《爱做梦的高原》《样样好》等歌曲。“样样好是云南人挂在嘴边的祝福语，借这首歌我们把最美好的祝福送给云南同乡和香港同胞。”多次到港演出的刘冬寒对香港已十分熟悉，他认为hth手机版登录官网，这样的交流是一种双向了解，内地民众对香港人的认识不再局限于TVB电视剧里塑造的企业家、律师、医生等精英群体。“香港老百姓跟我们一起唱歌，为我们鼓掌，交流起来亲切又温暖。”